সমকামী লন্ডন জিম

জিমবক্স ওয়েস্ট এন্ডের কেন্দ্রস্থলে একটি গাড়ি পার্কে শুরু হয়েছিল এবং এখন লন্ডন জুড়ে বিভিন্ন অবস্থান সহ একটি ফিটনেস সেন্টার।

তারা অনন্য এবং বৈচিত্র্যময় ফিটনেস ক্লাস, অলিম্পিক-আকারের বক্সিং রিং, যুদ্ধের খাঁচা এবং বিশ্ব-মানের বিনামূল্যে ওজন বিভাগ অফার করে। তবে যা তাদের অনন্য করে তোলে তা হল লাইভ ডিজে এবং লাইভ-থেন-লাইফ ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক যে কাউকে আকৃতি পেতে সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত।

আপনি কোন জিমবক্স অবস্থানে যাচ্ছেন তার উপর নির্ভর করে আগ্রহী দলগুলি সদস্য হিসাবে যোগ দিতে পারে বা এককালীন জিম অ্যাক্সেসের জন্য বেছে নিতে পারে।

আপনি যখন সদস্য হতে সাইন আপ করেন তখন ক্যানারি ওয়ার্ফে হাইব্রিড ফিটনেস শক্তি এবং কন্ডিশনিং ক্লাস, কমব্যাট ক্লাস এবং এর সম্পূর্ণ জিমে সীমাহীন অ্যাক্সেস অফার করে।

এটি একটি অন্তর্ভুক্ত স্থান যেখানে সমকামী ফিটনেস ধর্মান্ধরা একটি নিরাপদ, সহায়ক পরিবেশে একসাথে প্রশিক্ষণ দিতে পারে।

আপনার চর্বি কমানোর লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করার জন্য একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক খুঁজছেন, সংজ্ঞা বের করে আনতে এবং পেশীর ভর বাড়াতে? তারপর ক্রিস রুকসফোলকে ডাকার লোক।

ক্রিস সোহো জিম গ্রুপের চমৎকারভাবে সজ্জিত ক্ল্যাফাম শাখায় অবস্থিত একজন যোগ্যতাসম্পন্ন REP লেভেল 3 PT প্রশিক্ষক। ক্রিস একটি বিনামূল্যের ট্রায়াল সেশন অফার করে। ক্লায়েন্টদের মধ্যে জিম "ফার্স্ট-টাইমার" অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যারা আরও বেশি অভিজ্ঞ লোকেদের জন্য যারা কঠোরভাবে চাপ দিতে চান।

ক্রিসের সাথে প্রশিক্ষণের জন্য আপনাকে Soho জিমের সদস্য হতে হবে না, তবে একটি জিমে প্রবেশের ফি প্রযোজ্য হবে। ফোন বা ইমেলের মাধ্যমে ক্রিসের সাথে যোগাযোগ করুন - krdreams@yahoo.com

ডেভিড একজন বন্ধুত্বপূর্ণ, অত্যন্ত অনুপ্রেরণামূলক ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক যার সাথে আইলিংটনে একটি সম্পূর্ণ সজ্জিত স্টুডিও রয়েছে। ডেভিড যদি আপনাকে সোফা থেকে বের করতে না পারে তবে কেউ পারবে না।

ডেভিডের ফিটনেস ইনস্ট্রাকটিং এবং পার্সোনাল ট্রেনিং (রিপস সার্টিফাইড) এ এনভিকিউ লেভেল 3 ডিপ্লোমা রয়েছে এবং ভার্জিন অ্যাক্টিভ, ফিটনেস ফার্স্ট এবং এলএ ফিটনেসের সাথে কাজ করার 5 বছরের অভিজ্ঞতা রয়েছে।

ডেভিড ওজন কমানো এবং ওজন ব্যবস্থাপনা, শরীরের টোনিং, সংশোধনমূলক ব্যায়াম, অঙ্গবিন্যাস পুনর্বিন্যাস, পুষ্টি বিশ্লেষণ এবং পরামর্শ, পেশী সংজ্ঞা এবং শক্তি প্রশিক্ষণ, ক্রীড়া-নির্দিষ্ট এবং সার্কিট প্রশিক্ষণ এবং মূল শক্তিশালীকরণ এবং স্থিতিশীলকরণে বিশেষজ্ঞ।

আরও জানতে ডেভিডকে একটি ফোন কল করুন বা Facebook এর মাধ্যমে তাকে বার্তা দিন।

সার্জিওর দ্বারা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ, একজন যোগ্যতাসম্পন্ন CYQ লেভেল 2 জিম প্রশিক্ষক, যিনি 15 বছরেরও বেশি সময় ধরে ফিটনেস শিল্পে রয়েছেন এবং একজন পুষ্টি উপদেষ্টা হিসেবে প্রশিক্ষিত।

শরীরচর্চা এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য সার্জিওর আবেগের অর্থ হল তিনি অন্য লোকেদের সফল হতে এবং কঠোর পরিশ্রম এবং সংকল্পের মাধ্যমে তাদের লক্ষ্য উপলব্ধি করতে সাহায্য করতে সত্যিই উপভোগ করেন।

আপনি ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি, আপনার স্বাস্থ্য, শক্তি এবং/অথবা কন্ডিশনার উন্নতির লক্ষ্য রাখেন না কেন, সার্জিও আপনাকে সেখানে যেতে সাহায্য করতে পারে। প্রশিক্ষণ এ সঞ্চালিত হয় পেশী বুল জিম.

ফোন বা ইমেলের মাধ্যমে সার্জিওর সাথে যোগাযোগ করুন - sergiosardopt@gmail.com